MBSR-1 vom 5. Jan. - 23. Feb. 2027
Di., 05. Jan.
|Jungfrauenthal in Eppendorf/Hamburg
Dienstags von 18.30 - 21.00 Uhr Kursgebühr 450€
Zeit & Ort
05. Jan. 2027, 18:30 – 21:00
Jungfrauenthal in Eppendorf/Hamburg, Jungfrauenthal 45, 20149 Hamburg, Deutschland
Über die Veranstaltung
Anmeldung und Vorgespräch:
Wenn du dich für diesen Kurs anmelden möchtest, werde ich dich bezüglich eines telefonischen, unverbindlichen Vorgesprächs (Dauer: 15–20 Minuten) kontaktieren. Bitte gib deine Kontaktdaten über den Anmeldebutton ein. Ich rufe dich dann kurzfristig zu den von dir angegebenen Zeiten an.
Rahmendaten & Preis:
Zwischen sechs bis vierzehn Teilnehmer*innen
26 Kursstunden: Acht Sitzungen á 2,5 Stunden und ein zusätzlicher Übungstag von 6 Stunden
umfangreiches Kursteilnehmerheft
Audiodateien für die Übungen zu Hause
Tägliche Übungszeit zu Hause von etwa 45 Minuten
Zusätzlich: ein Vorgespräch
Kursgebühr 450 Euro
Von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Höhe des Zuschusses bitte direkt bei deiner Kasse erfragen.
Je nach Leistungskatalog bezuschussen auch die privaten Kassen den Kurs.
Termine im Einzelnen:
Dienstag, 5. Januar 2027 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Dienstag, 12. Januar 2027 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Dienstag, 19. Januar 2027 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Dienstag, 26. Januar 2027 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Dienstag, 2. Februar 2027 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Dienstag, 9. Februar 2027 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Dienstag, 16. Februar 2027 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Dienstag, 23. Februar 2027 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Samstag, 27. Februar 2027, ACHTSAMKEITSTAG von 10.00-16.00 Uhr